Mengapa Buah dan Sayur Mencegah Penuaan Dini?

BUAHSetelah memahami bagaimana penuaan dini bisa terjadi, anda bisa dengan mudah menemukan solusinya, di antaranya tentu saja mengonsumsi banyak buah dan sayuran seperti yang sudah dibahas. Manfaat buah-buahan dan sayuran dalam hal mencegah penuaan dini sangat beragam, diantaranya adalah:

  1. Buah dan sayuran mengandung banyak vitamin yang merupakan antioksidan alami seperti vitamin A, C dan E. Ketiga vitamin ini dapat membantu mengurangi efek buruk hormon kortisol serta sinar UV pada kulit serta mempertahankan kekenyalan kulit.
  2. Buah dan sayuran mengandung serta yang melancarkan proses pencernaan; pencernaan yang lancar dapat berdampak baik pada semua aspek kesehatan seperti mengurangi bau mulut, menyegarkan kulit serta membantu proses diet sehat.
  3. Kandungan vitamin dan mineral dalam buah dan sayuran dapat membantu proses pembuangan racun dari dalam tubuh alias detoksifikasi. Proses detoksifikasi yang lancar membuat tubuh menjadi lebih sehat, kulit lebih bersinar serta rambut dan kuku yang lebih kuat.
  4. Buah dan sayuran juga mengandung zat untuk merawat kesehatan mata agar selalu sehat dan cemerlang, menjaga agar rambut tidak sering rontok atau kehilangan kilaunya serta membuat kulit nampak cermerlang dan tidak kusam atau bergaris.
  5. Beberapa jenis buah dan sayuran dapat dijadikan masker untuk merawat wajah dari luar secara alami, misalnya stroberi, alpukat, jeruk lemon, ketimun dan labu kuning. Masker alami ini dapat mengurangi jerawat, merawat kulit sensitif hingga mencerahkan wajah; perawatan alami ini tentu lebih baik daripada terlalus erring memakai produk dari bahan kimia pabrik.

Agar anda mendapat manfaat maksimal dari buah dan sayuran, sebisa mungkin konsumsilah buah dan sayuran dalam keadaan segar atau diolah sedemikian rupa tanpa menghilangkan zat gizinya. Dengan mengonsumsi makanan seimbang dengan porsi buah dan sayuran yang banyak, anda akan mendapat banyak manfaat kesehatan dan kecantikan serta nampak awet muda.

Belajar berbisnis bersama d'BC Network!
Jaringan independent consultant Oriflame yang sudah terbukti menghasilkan puluhan jutawan dari bisnis MLM secara offline dan online!

Isi Formulir di Bawah Ini Sekarang Juga!

Dari mana anda mendengar tentang website ini?
Kami menjaga kerahasiaan data anda
*for non Oriflame members only
©copyright d'BCN

Comments are closed.