PENYEBAB KOLESTEROL TINGGI

PENYEBAB KOLESTEROL TINGGIBagi anda yang belum tau tentang apa itu kolestrol, tentunya anda juga belum tau kan, apa yang menyebabkan penyakit kolestrol tinggi? memang penyebab kolestrol tinggi itu banyak . dibawah ini akan saya jelaskan satu persatu . check this out!

  • Berat badan anda

Berat badan yang anda miliki sangat berpengaruh sekali terhadap kadar kolestrol di dalam tubuh anda, mengapa ini bisa terjadi? Karena dengan berat badan yang berlebihan akan meningkatkan kadar kolestrol jahat dan akan mengikis kadar kolestrol baik di dalam tubuh anda.

  • Usia dan jenis kelamin anda

Mengapa usia dan jenis kelamin dapat berpengaruh, karena pada saat anda memasuki usia 20 tahun, maka kadar kolestrol alami anda akan bangkit. Dan untuk laki-laki pada usia  50 tahun biasanya kadar kolestrol akan mengalami take-off, begitupun juga dengan wanita walaupun maasih cukup rendah tetapi lama-kelamaan kadarnya akan sama dengan laki-laki.

  • Merokok

Merokok memang memiliki efek yang tidak baik buat tubuh anda. Karena efek yang ditimbulkan bukan buat anda, namun juga untuk perokok pasif. Dengan merokok juga dapat memicu meningkatnya koletrol dalam tubuh anda. Lalu apakah anda ingin tetap merokok? Sebaiknya anda jauhi rokok, demi kesehatan anda dan juga kesehatan orang lain.

  • Keturunan

Keturunan memang juga menjadi salah satu faktor penyebab penyakit kolestrol. Apabila keluarga anda mempunyai penyakit kolestrol, bukan tidak mungkin anda juga akan mewarisi penyakit tersebut. Jadi apabila dikeluarga anda ada yang mengidap kolestrol tinggi, sebaiknya anggota keluarga yang lain lebih menjaga asupan makannya dan juga kesehatannya. Itu akan lebih baik.

  • Kurangnya aktivitas

Dengan jarang bergerak pastinya, akan menimbulkan peningkatan LDL tau kolestrol jahat anda dan akan mengurangi kolestrol baik di dalam tubuh anda. Maka sempatkanlah untuk beraktifitas secara rutin di setiap harinya seperti jogging atau juga dengan olahraga lainnya. Dengan aktivitas yang teratur pastinya akan baik buat tubuh anda. Selain itu anda juga harus perhatikan makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh anda. Karena itu sangat riskan sekali.

Belajar berbisnis bersama d'BC Network!
Jaringan independent consultant Oriflame yang sudah terbukti menghasilkan puluhan jutawan dari bisnis MLM secara offline dan online!

Isi Formulir di Bawah Ini Sekarang Juga!

Dari mana anda mendengar tentang website ini?
Kami menjaga kerahasiaan data anda
*for non Oriflame members only
©copyright d'BCN

Comments are closed.